"L'Hypnose Ericksonienne permet d'obtenir des résultats impossibles
à atteindre par des méthodes plus classiques" - J. de St-Paul

Milton H. Erickson, psychiatre et psychothérapeute américain, refusant toute théorisation de sa pratique, a fondé une nouvelle approche axée sur l'obstination, la générosité, le sens inventif que lui ont appris ses propres handicaps, et particulièrement un humour plus parlant que toute technicité

Connu à juste titre pour ses travaux sur l'hypnose thérapeutique qui ont influencé considérablement l'Ecole de Palo Alto - les membres du Mental Research Institut (Watzlawick, Bateson, Haley et Weakland) le considèrent comme le père des thérapies brèves et des approches paradoxales- Milton Hyland Erickson a largement influé sur la conception même de toute Communication moderne et a été un des modèles majeurs à l'origine de la PNL.

La communication selon Erickson a pour objectif de permettre à une personne -ou un groupe de personnes- avec son histoire, ses demandes, d'utiliser les ressources dont elle a jusque-là appris à ne pas se servir.  Cette notion d'apprentissage se révèle être un processus universel.

Selon l'expérience d'Erickson, cet apprentissage se trouve accéléré et consolidé par l'utilisation de la transe hypnotique : un état de conscience naturel que chacun expérimente tous les jours, dans sa phase la plus légère, avant et après chaque période de sommeil, ou lorsqu'on est absorbé dans un film ou une lecture, ou simplement dans ses pensées.

Cet Etat de Conscience Modifié représente en effet un état privilégié de fonctionnement au cours duquel le sujet a la possibilité naturelle de se restructurer de manière plus satisfaisante.
Un des rôles du thérapeute sera alors d'enseigner au patient à - consciemment - communiquer et mieux fonctionner à ce niveau inconscient. Il s'agit d'un réel pas vers plus d'autonomie.

Les mots et attitudes du thérapeute sont là pour aider le sujet à explorer les directions utiles et pour permettre à celui-ci d'atteindre les buts et les idéaux qu'il se propose.
Le langage utilisé est clair, descriptif et le sens le plus simple possible pour tenir compte de la littéralité de l'inconscient. Une habile utilisation des modalités sensorielles intensifie l'expérience.

D'aprés Milton Erickson, les troubles apparaissent lorsque l'inconscient n'a pas pu faire au mieux son travail. Ou encore lorsque naît une interférence du mode de fonctionnement conscient dans des domaines propres au fonctionnement inconscient.
L'expérience d'hypnose est donc un espace de liberté pour l'inconscient favorisant un renouveau de la créativité de la personne. L'inconscient étant cette partie de nous-même non-encore consciente.

Le thérapeute accompagne le patient qui créé - inconsciemment ou non - de nouveaux comportements et trouve des solutions grâce à la stimulation de sa créativité. L'hypnothérapie éricksonienne n'est donc pas un état passif, mais un véritable travail actif de la part du patient.

Dans la pratique, toute forme de technique ritualisée disparaît laissant la place le plus souvent à une simple conversation, fluide, au cours de laquelle le thérapeute (ou le coach) parle, observe et guide par l'utilisation neutre de "moyens spécifiques de communication".
Le sujet lui répond par des comportements inconscients. Un dialogue "subliminal" s'installe où les possibilités de la personne et ses ressources sont actualisées et décuplée.

Dans cette expérience "les sujets vont recevoir quelque chose de l'intérieur d'eux-mêmes", pour reprendre le mot de Jean Godin, comme un cadeau de leur sagesse intérieure.

Erickson est sans doute le premier, à avoir utilisé consciemment une communication à plusieurs niveaux, ce qui permet de respecter nos ambivalences, et surtout d'atteindre les parties de nous-mêmes qui constituent, à notre insu, notre richesse.

La communication selon Erickson ne se limite pas simplement à cela.
Par l'utilisation judicieuse de prescriptions (tâches simples à effectuer), de la métaphore dans son sens le plus large, et grâce à sa confiance en ce vaste Inconscient, si peu connu et pourtant partie structurante de nous tous, Milton Erickson a su démontrer mille fois que la créativité et la curiosité peuvent vaincre les forteresses les plus noires et ramener la chaleur du Printemps après le plus rude Hiver.

Il est un compagnon, un ami, même pour ceux qui ne l'ont pas connu... une Légende.